No podía ser tan bueno: expertos señalan los riesgos de ser un "fofisano"
La mezcla de músculos y grasa abdominal no sería una buena combinación según los expertos en nutrición.
Se convirtieron casi en un fenómeno viral la semana pasada. Los fofisanos fueron señalado como los galanes y los preferidos por las mujeres en la actualidad.
Según los creadores de este término, se trata de los hombres que tienen un cuerpo con algunos músculos, pero siempre con una leve ponchera. Algo que también se ha denominado como “Dad bod”, o “cuerpo de papá”.
Sin embargo, esto que sería la debilidad de las mujeres, sería solo señal relacionada con problemas de salud. “La grasa abdominal es muy peligrosa, está comprobado que la grasa visceral es una de las más peligrosas que existe, debido a que produce sustancias tóxicas que se liberan alrededor de los órganos importante, produciendo inflamación y enfermedades metabólicas” afirma la nutricionista Javiera Quijada, de Clínica Ciudad del Mar, al portal Biut.
Debido a ello la medida de la cintura es tomada en cuenta como parámetro para medir el riesgo de algunas enfermedades en la persona. “En el caso de las mujeres, cuando este perímetro es mayor a los 88 centímetros; y en el caso de los hombres 120 centímetros, estamos hablando de un riesgo que puede conllevar hasta problemas de carácter respiratorio”, explica la especialista.
Además hace un llamado a no sólo preocuparse de no consumir frituras y grasas saturadas, también hay que tomar en cuenta la realización de ejercicio físico, lo que complementaría un vida sana.
