VIDEO | Popular youtuber cuenta como logró este increíble cambio físico en solo 90 días

Yousef Erakat es un video-blogger de origen palestino, más conocido en la web como FouseyTube. ¿Por qué es tema por estos días? El hombre sorprendió a sus seguidores luego de publicar su impresionante transformación física, donde fue capaz de bajar 20 de sus 100 kilos en solo 90 días.

Una cifra menor si se compara con otros casos, sin embargo lo más llamativo fue como pudo cambiar su aspecto “flácido” a uno “tonificado”, esto luego de reducir en un 36% su nivel de masa corporal.

Según Yousef Erakat, este cambio lo logró luego de pesar más de 100 kilos y estar sumido en una profunda depresión debido a una condición psicológica, de la que fue diagnosticado a los 18 años, lo que además hizo que debiera tomar una serie de medicamentos que también aumentaban su peso.

Hoy a sus 25 años este joven afirma que “nunca fue acerca del peso. El peso era simplemente una metáfora de todos los kilos extras atribuidos a mi vida. Hace 90 días pesaba 101 kilos. 101 kilos, infeliz, no saludable y mentalmente inestable. Si por fuera no me veía atractivo, sólo puedes imaginar como era mi interior. No tenía amor ni respeto por mí mismo, ni idea de quién era. Iba por un camino oscuro y estaba cerca de un punto de no retorno”, señala en la descripción del video.

“Fui diagnosticado con trastorno bipolar y un caso severo de depresión. Desde entonces, he estado tomando y dejando los medicamentos. Por desgracia, mientras trataba de sentirme mejor con medicamentos, los fármacos me hicieron subir mucho de peso, lo que me causó más infelicidad. No importa cuánto quería cambiar, no podía reunir el coraje de levantarme y empezar a luchar por mí mismo. Estaba tan ocupado en mi carrera de youtuber que no me di cuenta de lo mal que estaba”, afirmó.

Para superar aquello en un principio enmascaró su inseguridad y depresión trabajando duro en su canal de Youtube, donde publicaba una serie de videos de bromas, a través de ello tuvo un gran éxito reflejado en sus más de 6,6 millones de suscriptores en Youtube y 1,9 millones en su página de Facebook.

Pero a pesar de su gran cantidad de fans, su enfermedad iba peor y cada día se odiaba más a sí mismo, ese fue el punto cuando decidió realizar un programa de entrenamiento de 90 días. “Hice todo lo posible para dejar todos mis malos hábitos. Empecé a dormirme y levantarme temprano. Afeitarme y ducharme en la mañana. Pequeñas cosas. (…)Luego, un entrenamiento diario se convirtió en dos sesiones de entrenamiento diario. 1 litro de agua al día se convirtió en 2 litros al día”, comentó.

“Fuera del gimnasio, me centré en cómo tratar a los demás. Siempre he creído que la forma de tratar a los demás es una representación de cómo te sientes sobre ti mismo. Me volví más paciente, más comprensivo, más dispuesto a ayudar a quienes necesitaban favores. Comencé a centrarme en la felicidad de los demás antes que la mía y pensar en cómo lo que hago y digo les afecta” señala encantado en su video testimonial.

“Lentamente, pero en forma segura, mi vida comenzó a cambiar. Salí de rehabilitación porque comencé a darme cuenta de que mi vida estaba mejorando sustancialmente. Todo lo que había esperado estaba pasando, pero no por quedarme sentado. Por levantarme y trabajar más duro que nunca”, afirmó.

Luego  de 90 días, Yousef afirma ser una  “mejor versión” de sí mismo, logrando volver a sentirse feliz como hace mucho tiempo no lo hacía. Aunque agrega que no se trata de algo solamente físico “Obviamente es un plus, pero es debido a la persona que soy ahora en el interior. La persona que sabe cómo alimentarse a sí mismo y a los que le rodean y que entiende la belleza de la felicidad”, asegura.

Ahora este youtuber de 25 años espera motivar a muchas más personas con su historia diciendo “Te prometo que no importa lo mal que hayas caído, tienes lo que se necesita para levantarte y tener éxito”, sentenció.