Estudio advierte del “mito” de beber dos litros de agua al día
Así se desprende de un artículo que publica en la revista 'Australian and New Zealand Journal of Public Health', en la que se anima a los ciudadanos a consumir otras bebidas como té, café o zumos para llegar a este cupo.
Investigadores de la Universidad de La Trobe de Melbourne, en Australia, aseguran que la recomendación de beber dos litros de agua es un “mito” o una “malinterpretación” ya que, en realidad, tal sugerencia engloba a todo tipo de líquidos y no específicamente agua.
Así se desprende de un artículo que publica en la revista ‘Australian and New Zealand Journal of Public Health’, en la que se anima a los ciudadanos a consumir otras bebidas como té, café o zumos para llegar a este cupo.
“Estamos bebiendo inútilmente demasiada agua, principalmente agua embotellada”, ha reconocido el profesor Spero Tsindos, del Departamento de Dietética y Nutrición Humana de la Universidad de La Trobe, que destacado en una entrevista a la BBC, recogida por Europa Press, que “hace treinta años no se veía una botella de plástico por ningún lado y ahora parecen accesorios de moda”.
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