Ganadores del libro “Basta de Rollos”
Una invitación a informarnos sobre la interacción de los alimentos con nuestro cuerpo es este libro escrito por la conocida nutricionista Carolina Wittwer, y el médico cirujano Víctor Perl. Participa por el tuyo!
Hace dos mil quinientos años, Hipócrates dijo: Dejad que la comida sea tu medicina y que la medicina sea tu comida. Hoy esa frase está plenamente vigente. Una dieta moderna para adelgazar, además de eliminar la grasa corporal, debe ser capaz de proteger al organismo y prevenir aquellas enfermedades relacionados con la alimentación.
Los autores de este libro, ambos destacados especialistas en nutrición, nos invitan a informarnos sobre el mundo de las interacciones entre los alimentos y nuestro cuerpo, y así resolver una serie de interrogantes: qué comer, qué evitar, cuáles son las grasas malas, cómo comprar, cómo leer las etiquetas, cómo hacer dieta y por qué solemos fracasar. Un libro de referencia, de profundos conocimientos, que promete cambiar la vida de sus lectores.
Deja tu comentario y participa por una copia!
Felicitaciones a las ganadoras:
Susana, Ingrid y Claudia
