#Ambiendatos: 63 dolencias y las hierbas y alimentos que las curan
Desde el estreñimiento a las úlceras, pasando por los mareos,la gripe, la gingivitis, la presión alta, la impotencia, los dolores menstruales o el zumbido de oídos Las hierbas y alimentos pueden ayudarte a recuperar el equilibrio perdido por el cuerpo durante una enfermedad.
El equilibrio de nuestro cuerpo radica, en buena medida, en las sustancias que consumismos y que se convierten en procesos fisiológicos determinados que, reunidos en un todo, determinan el bienestar o un estado menos favorable para el individuo.
De cara a este último caso, se suele acudir a la medicina a fin de combatir cualquier enfermedad. Sin embargo, existen fórmulas muchos más simples y accesibles y que parten de un mismo principio: la cura se encuentra en los procesos de nuestro propio cuerpo, ayudados o modificados por algún agente externo.
En la siguiente tabla elaborada por la web Mother Earth News, te entregamos una lista con una amplia variedad de enfermedades cuyo remedio se encuentra en la naturaleza misma, en hierbas y alimentos que podemos encontrar en nuestra casa, patio o en el mercado más cercano. Estos datos, sin duda nos ayudarán a recuperar el equilibrio perdido.
1.- Acné: Caléndula, aloe
2.- Alcoholismo: Onagra, kudzu
3.- Alergias: Manzanilla
4.- Alzheimer: Ginkgo, romero
5.- Angina: Majuelo, ajo, sauce, té verde
6.- Ansiedad y estrés: Lúpulo, kava, valeriana, pasiflora, manzanilla, lavanda
7.- Ateroesclerosis: Ajo
8.- Artritis: Pimiento, jengibre, cúrcuma, sauce, uña de gato, garra del diablo
9.- Asma: Café, efedra
10.- Pie de atleta: Aceite de árbol de té tópico
11.- Déficit atencional: Aceite de onagra
12.- Mal aliento: Perejil
13.- Furúnculos: Aceite de árbol de té, ajo tópico, equinácea, eleuterococo, ginseng, rhodiola
14.- Bronquitis: Equinácea, pelargonium
15.- Quemaduras: Aloe
16.- Cáncer: Arándano, mora, cacao (chocolate negro), té verde, ajo, ginseng, hongos maitake, granada, frambuesa, hongo reishi
17.- Sifilis: Hidrastis
18.- Resfriado: Equinácea, andrographis, ginseng, café, raíz de regaliz (dolor de garganta), té (nasal y la congestión del pecho)
19.- Falla congestiva cardiaca: Majuelo
20.- Estreñimiento: Manzana, semillas de psyllium
21.- Tos: Eucalipto
22.- Depresión: Hierba de San Juan
23.- Diabetes tipo 2: Ajo, frijoles (blancos, pintos, negro, etc.), canela, eleuterococo, linaza, té verde
24.- Úlceras diabéticas: Consuelda (Symphytum)
25.- Diarrea: Arándano, frambuesa
26.- Diverticulosis: Pimienta
28.- Mareos: Jengibre, ginkgo
29.- Dolor de oído: Equinácea
30.- Eczema: Manzanilla, aceite de semilla de borraja (tópico), el aceite de onagra
31.-Fatiga: Cacao (chocolate negro), café, eleutheroccocus, ginseng, Rhodiola
32.- Gripe: Equinácea, jarabe de la baya del saúco (véase también “resfriado”)
33.- Gases: Hinojo, el eneldo
34.- Giardiasis: Hidrastis
35.-Gingivitis: Hidrastis, té verde
36.- Fiebre de heno: Ortiga, petasita
37.-Herpes: Bálsamo de limón (tópico), consuelda tópica, equinácea, ajo, ginseng
38.- Presión alta: Ajo, frijoles, cacao (chocolate negro), espino
39.- Altos niveles de azúcar en la sangre: Fenogreco
40.-Colesterol alto: Manzana, canela, cacao (chocolate negro), aceite de onagra, semillas de lino, alimentos de soja, té verde
41.- Sofocos: Trébol rojo, soja, Actaea racemosa
42.- Impotencia: Yohimbina.
43.- Indigestión: Manzanilla, jengibre, pimienta
44.- Infecciones: Aceite de árbol de té (tópico), astrágalo, equinácea, eleuterococo, ajo, ginseng, rhodiola
45.- Insomnio: Kava, onagra, lúpulo, bálsamo de limón, valeriana
46.- Ritmo cardiaco irregular: Majuelo
47.- Irregularidad del ciclo menstrual: Senna, semilla de psyllium
48.- Síndrome del intestino irritable: Manzanilla, pimienta
49.- Dolor de la espalda baja: Timol, carvacrol, corteza de sauce blanco
50.- Cólicos menstruales: Kava, frambuesa, sauzgatillo
51.- Migraña: Matricaria, uña de caballo
52.- Náuseas matutinas: Jengibre
53.- Dolor muscular: Capsicum, gaulteria
54.- Nausea: Jengibre
55.- Síndrome pre-menstrual: Sauzgatillo, onagra
56.- Zumbidos en el oído: Ginkgo
57.- Trastorno afectivo estacional: Hierba de San Juan
58.- Herpes: Capsicum
59.- Dolor de garganta: Regaliz, malvavisco, gordolobo
60.- Nariz congestionada. EquináceaAmigdalitis Hidrastis, astrágalo, equinácea
61.- Dolor de muelas: Sauce, aceite de clavo
62.- Úlceras: Aloe, regaliz
63.- Varices: Arándano, castaño de Indias
64.-Vaginitis: Ajo, hidrastis, tabebuia
