Las vacaciones suponen para muchas personas un relajo en sus hábitos alimentarios. Yael Toporowicz, nutricionista de IntegraMédica, compartió algunas recomendaciones para volver a comer de forma más ordenada.
Camila Luengo
Cada año, el medio norteamericano publica una lista de 52 lugares únicos y poco conocidos para visitar. En esta oportunidad, incluyó una zona de nuestro país.
Sthefania Díaz
La aplicación de delivery detalló también qué es lo que más piden los compatriotas cada uno de los días de la semana. Y el domingo es el día en que se piden menos flores a domicilio.
Juan Pablo Ernst
Algunos de los consejos son tener una mesa con variadas opciones “porque mientras más sabores sientes en tu boca, inconscientemente te provoca una mayor saciedad”, señaló Janet Cossio, académica de Nutrición y Dietética de la UNAB.
Camila Luengo
Cuatro personas podrán disfrutar de una grata velada sin sacrificar el presupuesto familiar.
Gabriela Romo
Se trata de Donde Fuego Hubo, proyecto creado en 2020 gracias a un proyecto Corfo, que ofrece productos cocinados por horas usando el humo como condimento.
Camila Luengo
Revisa cuatro consejos prácticos para planificar, adaptar porciones y aprovechar al máximo cada ingrediente.
Gabriela Romo
¡Snacks reinventados! Con toda la tradición de nuestros dulces de la infancia, pero sin los malos ingredientes que los acompañaban.
Poder Económico
Evitar alimentos irritantes en exceso, comer rápido o en grandes cantidades, y no acostarse inmediatamente después de comer, son algunos de los consejos prácticos que se pueden considerar estos días.
Camila Luengo