La temporada que se avecina se caracteriza por temperaturas más bajas, las que oscilan entre los 13º y los 5º, pudiendo incluso alcanzar los 0º en algunas zonas.
Camila Luengo
Elegir bien tu colchón de 1 plaza es algo fundamental para que logres el mejor descanso, así que conoce los aspectos a considerar.
Camila Luengo
No cambiar el colchón puede provocar graves consecuencias en los usuarios.
Juan Pablo Ernst
¿Cómo saber cuándo es momento de elegir una cama 2 plazas nueva? Descubre las diversas señales de desgaste a las que necesitas prestar atención.
Redacción EL DÍNAMO
El recinto móvil acondicionado debutó en el Campus San Joaquín, método que se replicará durante abril en distintos campus.
Redacción EL DÍNAMO
Olvidarse del trabajo y de todo lo que lo rodea es más que necesario, pues no sólo ayuda a aliviar tú carga diaria, sino que también a combatir ciertas patologías, tales como el agotamiento.
Redacción EL DÍNAMO
Si alguien no está logrando un sueño reparador, es importante identificar el porqué de esta situación, para tomar medidas. Si bien las causas dependen de cada persona, existen algunos factores que pueden desencadenar el insomnio.
Columnista
La vigencia de la Reforma Laboral permitirá la posibilidad de que las 45 horas semanales puedan ser distribuidas no únicamente en cinco días, sino que también en cuatro.
Redacción
Descansar tres días y solo trabajar cuatro puede generar resultados impensados para muchos, y ya existen dos ejemplos para graficar que esto sí puede funcionar.
Redacción
Investigadores de Estados Unidos indican que si se trabajara 4 días a la semana, en vez de 5, disminuiría el consumo de energía así como también la ansiedad en las personas.
Consuelo Olguín