Un equipo de investigadores de la Universidad de Quebec quiso medir las calorías que se pierden durante el coito y también la intensidad de ese ejercicio. Te aseguramos que los resultados del estudio te van a interesar.
Redacción
Los especialistas coinciden al indicar que ocho semanas se pueden perder los entre 3 a 5 kilos ganados a los largo del extenso feriado de celebraciones. Es fundamental comenzar una rutina de ejercicios e ir aumentando la exigencia paulatinamente, y mantener una dieta liviana y balanceada.
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A mediados de marzo la Primera Dama Cecilia Morel lanzó el programa "Elige Vivir Sano" en donde aseguró que es necesario incorporar el deporte y la actividad física en la rutina diaria.
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