Llegada de la primavera: Promedio de actividad física aumentaría un 9%

Con la llegada de la primavera y el buen clima, los chilenos se preparan para retomar la actividad física al aire libre y practicar sus deportes favoritos. Según datos proporcionados por la startup easycancha, se proyecta un aumento del 9% en la cantidad de reservas deportivas para los últimos tres meses del año.

Este incremento no es un fenómeno aislado, comparando las cifras totales de reservas para los años 2022 y 2023, donde se observa un crecimiento constante. El año pasado, el total de reservas deportivas superó los 3,3 millones, mientras que para este 2023 se proyecta alcanzar los 4,1 millones, lo que representa un aumento del 25%.

Este crecimiento es testimonio de la dedicación tanto de los clubes deportivos como de la población chilena hacia la mejora de su salud y bienestar a través de la actividad física.

“Estamos comprometidos con facilitar el acceso al deporte para todos los chilenos, y con estos indicadores podemos concluir que vamos por buen camino. Nos deja contentos ver el impacto positivo que esto está teniendo, sobre todo, para la salud mental de nuestra comunidad”, dijo Eduardo Donoso, director de Crecimiento de easycancha.

Respecto al aumento del interés por retomar la actividad física, José Ignacio Castro, Head Coach de Runnit Chile, indicó que la paciencia es una virtud muy importante en el deporte, “los resultados no llegan rápido por lo que hay que ser muy resilientes en ese aspecto”, mencionó.

En esa línea, el experto recomienda 4 disciplinas ideales para volver a realizar ejercicio. “El run-walk puede ser un muy buen punto de partida, seguido de la bicicleta o spinning, que nos permite pasar por diferentes intensidades sin tanto impacto para el cuerpo. Por último, la natación es uno de los deportes que más recomiendo para mejorar nuestro estado físico y cuidar las articulaciones”, agregó Castro.

En cuanto a las disciplinas más practicadas por los chilenos en el último tiempo, la plataforma easycancha revela que en primer lugar se mantiene el pádel, seguido del tenis, futbolito y golf.